 5  社協だより№150


“生活を支える”・・・・事業者部会メンバー紹介コーナー　№13

　日立市社協では「地域における支えあい活動」を進めるため、生活支援サービスを実施するＮＰＯ法人や民間事業者、地域等との連携を強化しています。今号では、その生活支援サービス事業者等で組織した事業者部会の中から「弁護士法人片岡総合法律事務所」を紹介します。

弁護士法人片岡総合法律事務所

　平成22年に日立市で法律事務所、翌年に税理士事務所を開業してから、現在まで、弁護士兼税理士１名・弁護士１名・スタッフ10名超の体制にて、「地域密着」をモットーに約5,000件の多種多様な相談を受けてきました。日立市社協や県北生涯学習センターのセミナー等で積極的に情報発信もしています。
　相続・遺言・後見・土地建物の法務と税務についての相談を当事務所で、その他の問題を協力士業や協力業者で、皆さまのお悩みをワンストップで相談いただけます。
　何かお困り事があれば、一声おかけいただければ、何らかのお役立ちができると考えています。

●問い合わせ
弁護士法人片岡総合法律事務所
日立事務所 TEL0294－33－6622
ひたちなか東海本部 TEL029－229－1677




介護予防コラム
認知症を予防しましょう！

　「こうすれば認知症にならない」という確実な方法はありませんが、「認知症にならないようにする」ための工夫は、日々の生活の中にたくさんあります。予防を意識した暮らしを続けて、生活の質を上げ、健康と笑顔の毎日を送ることが大切です。
　無理をせず、少しずつ 継続して取り組んでみてはいかがでしょうか？


１日１回は、階段を利用しましょう！

エレベーターやエスカレーターを使わず階段
を上り下りすれば、有酸素運動や筋力アップ
になります！


買い物する時には、次のことを考えながら
出かけてみましょう！

①献立を決め、買う食材を覚えましょう！
②食材を効率よく買うための順路を考えてみましょう！
③予算を決め、計算しながら買い物をしましょう！


※これらの工夫で認知症を完全に予防できるわけではありませんが、毎日続けることによって、大きな効果につながる可能性があります。
＜参考元：国立長寿医療センターＨＰ＞




広報モニター委員のコラム
思うこと

「福祉（こころ）をつなぐ」
株式会社ＪＷＡＹ　関　一敬　

　はじめに台風19号により被害に遭われた皆様に、心よりお見舞いを申し上げます。

　この度の災害では自然災害の恐ろしさを改めて感じたとともに、情報を知ることの大切さを再認識した。日立市社協から災害支援ボランティアバス参加者募集の案内ＰＲの依頼をいただいたが、被災地で活動したいがどうすれば良いか分からない方に「案内を見たことで参加するきっかけになった」など、少しでもお役に立てていれば幸いだ。
　また、ＳＮＳ上では、水戸市や常陸大宮市などで活躍する仲間たちが被害状況を発信し、自らボランティアを率先して行っていた。このような仲間たちの活動を知ることで、一人ひとりが自分にできることは何かを考えるようになったり、何より被災された方々に勇気を与えることができる。自論ではあるが人は知ることで行動する。だからこそ情報にはこころをつなぐ力がある。
　地域メディアで働く者として、日立市社協に関わらせていただく者として、微力ながら福祉（こころ）をつないでいくお手伝いをしていければと思う。